春季小儿饮食要点 每天一碗豆长高不用愁

　　春季时节万物生发，小宝宝们也是一样的，春季时节宝宝身体发育的速度也在加快，是孩子长个子的黄金季节。专家介绍想要孩子长得高，长得快，那么就要注意营养的补充，下面就来了解一下孩子长个期要注意的饮食要点。

　　微量元素在人体内为动态表现，受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化，如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。